Уход за волосами в зависимости от их типа
Здоровье волос напрямую зависит от общего состояния организма, поэтому этому вопросу стоит уделять первостепенное внимание
Содержание:
1. Причины выпадения волос
2. Типы волос: сухие, жирные, нормальные
3. Как правильно мыть голову
4. Заболевания волос
5. Что такое перхоть
6. Заключение
Причины выпадения волос
Мечта каждой женщины – иметь густые, пышные, шелковистые и блестящие волосы. Но чтобы эту мечту осуществить, необходимо ежедневно и очень тщательно за ними ухаживать. А это значит, что их надо мыть, очищать от грязи и пыли, всевозможных чешуек и микробов, кожного сала, которые периодически скапливаются на наших волосах. Еще важно уметь правильно расчесывать их. А уж если вы собрались их перекрашивать, сначала убедитесь в собственных знаниях в этой области, чтобы не повредить и не испортить волосы.
Волосы – наша красота и гордость, особенно если они красивы от природы. Но признайтесь, много ли мы знаем о них? Зачем они вообще нужны человеку? Мы их подстригаем, сбриваем, накручиваем на бигуди и усердно причесываем гребенками и щетками, чтобы они казались пышней. Большинство женщин к тому же начесывают их, красят, обесцвечивают, поливают аэрозолями. Мы выпрямляем курчавые волосы и завиваем прямые. Брюнетки желают превратиться в блондинок и наоборот. Словом, чего только с ними ни творим! А потом удивляемся результату.
Причин, почему выпадают волосы, как минимум, три: отчасти это зависит от нашей наследственности, отчасти от образа жизни и, наконец, от ухода за ними. Над нашей наследственностью мы не властны: она заложена в нас на генетическом уровне. Здоровый образ жизни вы, уже ведете, или, во всяком случае, хотя бы начинаете настраиваться на активность и здоровое питание, что уже само по себе хорошо: маленькими шажками двигаться к здоровью лучше, чем не предпринимать никаких мер в этом направлении. Остается, таким образом, правильный уход за волосами. Только тогда вы будете иметь здоровые волосы, когда уход за ними будет надлежащим и регулярным. Ухаживающие средства для волос нужды для того, чтобы поддерживать чистоту, сохранять здоровье волос, и, если это необходимо, улучшить их «самочувствие».
Каждый тип волос требует особого ухода: то, что идеально для сухих волос, совершенно не подходит для жирных. Для каждого типа волос необходим свой шампунь. Однако этого мало: волосы станут здоровыми и блестящими только в том случае, если уход за ними будет комплексным. Подберите подходящие для вашего типа волос шампунь, маску, бальзам, сыворотку, и роскошныые волосы станут вашим главным украшением.
Типы волос: сухие, жирные, нормальные
Наши предки считали, что у хорошего и здорового человека волосы должны расти хорошо. Тусклые, выпадающие, редкие и ломкие волосы часто указывают на наличие различных заболеваний. Гормональные изменения в организме, сушка феном, окраска, химическая завивка, жесткая вода, стресс - все это негативно сказывается на состоянии волос. Подход к проблеме должен быть комплексным и индивидуальным.
СУХИЕ ВОЛОСЫ отличаются ломкостью, отсутствием блеска, они плохо расчесываются и часто секутся на концах. Как правило, они раздваиваются на концах, легко обламываются. Даже немытые сухие волосы продолжают оставаться сухими, так как лишены жировой смазки.Злоупотребление горячей завивкой и применение для окраски волос различных химических средств, так же ведет к сухости волос. Людям с сухими, ломкими волосами рекомендуется та же диета, что и людям с сухой кожей: пища, богатая витамином А (морковь, облепиха, сливки, сливочное масло, желток и т. п.)
При уходе за таким типом волос необходимо использовать моющие средства, которые содержат добавки увлажняющих и питательных веществ или других компонентов, способных создать защитную оболочку. При такой проблеме, как сухие волосы, рекомендуются различные масла и кремы. Их втирают легкими массирующими движениями, что способствует усилению кровообращения и улучшению питания кожи. Мы советуем вам самим приготовить различные масла из лекарственных растений. Для этого необходимо нагревать одно из нужных вам растений с каким-либо растительным маслом на водяной бане с последующим его процеживанием. Можно использовать различные травы, способствующие укреплению волос, или смеси из них.
ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ толще, чем нормальные обильно покрытые кожным жиром. Они более эластичны и меньше поглощают воду. Как правило такие волосы блестят, слипаются, висят сосульками и плохо поддаются укладке. Если ваши волосы предрасположены к излишней жирности - это значит, что сальные железы кожи головы производят избыток жира. Проблема жирных волос состоит в их быстром загрязнении. Причина этого - нарушение гормонального обмена. Такие волосы доставляют очень много хлопот своему владельцу, поскольку мыть их приходится каждый день.
НОРМАЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ - эластичные, умеренно тонкие, не слишком сухие и не жирные, кожа головы без перхоти. Это значит, что сальные железы кожи головы и всего тела производят жир не больше нормы и гормональный обмен не нарушен. Волосы имею здоровый блеск, не склеиваются друг с другом. Уход за нормальными волосами состоит в их мытье, расчесывании утром и вечером расческой и потом щеткой, т. е. очищении и массаже, втирании различных средств и укладке волос.
Как правильно мыть голову
Вредит ли волосам ежедневное мытье?
Нужно мыть голову, как только возникает в этом необходимость, т. е. когда волосы по вине жира, окружающей среды или пота собьются в пряди или потеряют форму. Если волосы здоровые, их можно спокойно мыть каждый день. Современные шампуни настолько мягки, что здоровые волосы вполне перенесут ежедневное мытье. Жирные волосы тоже. Исследования однозначно опровергли то мнение, что кожа из-за частого мытья усиливает жироотделение.
Предполагается, что применяемые препараты не сушат кожу. Если волосы длинные и секутся, следует тщательно взвесить, нужно ли им ежедневное мытье. То же касается слишком сухой кожи головы, от ежедневного мытья может появиться зуд. Каждое мытье – даже с самым нежным шампунем – все же не проходит бесследно для структуры волос и кожи. Используйте средства, соответствующие именно вашему типу волос. К сожалению, частенько пренебрегают и этим простым правилом. Тем не менее это очень важный аспект. При использовании средств, не соответствующих вашему типу волос, они начинают страдать, может появиться перхоть, измениться (обычно в худшую сторону) тип волос, что повлечет за собой массу новых сложностей. Поэтому обязательно используйте шампуни, соответствующие именно вашему типу волос. Если сомневаетесь, используйте те средства, на которых написано – «для любого типа волос», которые обладают усредненными показателями. Для проблемных, окрашенных или подвергавшихся химической завивке лучше использовать специальные шампуни, которые вырабатываются из высококачественных поверхностно-активных веществ. Благодаря специальным добавкам они легко промывают волосы, делают их мягкими, блестящими и шелковистыми. Наиболее важной процедурой ухода за волосами является мытье.
Если мыть волосы средствами, соответствующими именно вашему типу, массировать при мытье кожу головы, то обменные процессы будут протекать лучше, а деятельность сальных желез нормализуется. Применение очень горячей воды дурно действует на волосы, делает их более хрупкими, ломкими. Существует несколько основных правил, которые сделают мытье головы щадящим для волос, насколько это возможно: Перед мытьем как следует прочесать их. Это удалит частицы грязи и остатки препаратов для укладки. Прополощите волосы теплой водой перед началом мытья. Это поможет вам сэкономить шампунь. Шампунь следует наносить на голову не сразу, а сначала нужно растереть его в ладонях. Волосы никогда не «скрести», а лишь нежно проминать. Не оставляйте шампунь в волосах надолго. Моющие и питательные субстанции подействуют за несколько секунд. Очень важно: после мытья волосы нужно основательно прополоскать, потому что остатки шампуня могут ухудшить блеск волос и снизить их воздушность.
Наши волосы требуют постоянного и правильного ухода. Избыток ухода, как и недостаток, одинаково вреден. Восстановить больные волосы достаточно сложно, а частенько и вовсе невозможно, несмотря на все предпринимаемые усилия, ведь необыкновенно трудно надолго изменить состояние того, что давно мертво. При изменении состоянии волос необходимо сразу же предпринимать меры по их восстановлению.
Заболевания волос
На выпадение волос жалуются 9 из 10 человек.Собственно, усиленное выпадение волос – понятие зачастую субъективное. Из многих публикаций известно, что человек может терять до 100 волос в день. Но давайте разберемся, всегда ли это так. Во-первых, у людей от природы имеется от 50 до 150 тыс. волос в среднем. Уже исходя из этого даже в норме количество выпадающих волос у разных людей может различаться в 3 раза. А если у человека волос осталось меньше заложенного изначально, значит, и «нормативы» выпадения будут другие. Итак, если факт усиленного выпадения волос установлен, безусловно, необходимо разобраться с причинами этого состояния. Известно не менее 150 заболеваний, напрямую связанных с этим процессом. Интенсивное выпадение волос нередко может быть обусловлено любым заболеванием, протекавшим с высокой температурой. В этом случае, внезапно, через 2–3 месяца после заболевания может начаться выпадение волос, которое и продолжается на протяжении 2–4 месяцев. Примерно в те же сроки возможна послестрессовая потеря волос. Частыми причинами выпадения волос могут быть длительный прием некоторых медикаментов, прием или отмена некоторых гормональных контрацептивов, травмы, аборт или роды. Всегда легче не допустить возникновения проблемы, чем потом пытаться ее решить. Поэтому лучше всего соблюдать простые правила, и тогда ваши волосы не пострадают. Выпадение может начаться по самым разным причинам. Например, если не носить зимой головной убор, это может привести к заболеванию мышц корней волос, в результате которого волосы начнут редеть. Не носите тесные головные уборы, нарушающие кровообращение и, следовательно, питание волос.
Кроме того, такие головные уборы могут затруднять доступ воздуха к волосам. К выпадению волос ведут прически, туго стягивающие волосы (туго заплетенные косы, тугие хвосты). Не делайте пробор подолгу на одном и том же месте, так как в этом случае волосы на этом месте поредеют. Нельзя укладывать, расчесывать или заплетать влажные волосы. Они очень хрупкие и легко ломаются и выпадают. Нужно отметить, что не допустить выпадение волос или пытаться приостановить его самостоятельно можно лишь в тех случаях, когда это связано с неправильным или недостаточным уходом за ними, нарушением деятельности сальных и потовых желез, недостаточным питанием корней волос. Когда же выпадение волос связано с заболеванием всего организма либо отдельных органов, необходимо обратиться к врачу и пройти курс специального лечения. Много рецептов для приостановления выпадения волос можно найти в народной медицине. При этом состоянии чаще всего используются настои для втирания в кожу головы. Эффективность такого лечения будет выше, если провести курс процедур.
Что такое перхоть
Если верить современной телевизионной рекламе, перхоть – главная проблема человечества. Перхоть вызывается грибковой инфекцией или другими кожными заболеваниями. Она является одним из видов себореи, которая в свою очередь является результатом ненормальной работы сальных желез. Многие склонны считать перхоть болезнью, хотя скорее она представляет собой лишь симптом заболевания, именуемого в медицине себорейным дерматитом. Термин «себорейный» здесь означает, что в развитии воспалительных изменений кожи головы существенную роль играют нарушения работы сальных желез, т. е. себорея. Проявления себореи знакомы большинству людей. При поражении волосы быстро приобретают жирный блеск, отмечается появление перхоти.
Виды перхоти
Если, например, чешуйки сухие, серовато-белого цвета, а кожа головы теряет свойственный ей блеск, то такую перхоть называют простой, или сухой. Если же у человека отмечается еще и повышенное салоотделение, то слущивающиеся чешуйки имеют жирный вид, желтоватый оттенок, и от кожи отделяются гораздо труднее.В этом случае речь идет уже о так называемой жирной себорее волосистой части головы, или, иначе – стеариновой перхоти.
Если «матерью» перхоти можно признать себорею, то роль «отца» по праву принадлежит микроскопическому грибку с замысловатым именем «овальный питироспорум».
Именно взаимоотношения грибка и себореи приводят к появлению перхоти – взятые по отдельности, эти составляющие могут и не сопровождаться повышенным образованием столь нелюбимых опрятными людьми кожных чешуек. Вышеназванный грибок, например, вполне способен довольно длительное время совершенно мирно сосуществовать с организмом человека – не по доброй воле, конечно, а удерживаемый многочисленными защитными факторами человеческого организма. Однако для этого необходимо, чтобы приютивший паразита организм человека был практически здоровым – а где же найти таковой на исходе ХХI в. в стране, сотрясаемой катаклизмами всех разновидностей. Поэтому, едва лишь ощутив ослабление железной хватки иммунной системы, коварный грибок «разворачивает» свою жизнедеятельность в полном объеме, и это сразу становится заметно при взгляде на одежде человека-хозяина (если она, разумеется, не белого цвета).
Питироспорум грибокОдним из наиболее распространенных патологических состояний, нарушающим состояние защитных факторов кожи головы, и является уже упоминавшаяся выше себорея. При этом заболевании нарушается работа сальных желез, теряются стерилизующие свойства выделяемого ими вещества, что способствует созданию благоприятных условий для размножения паразитирующего на коже головы питироспорума.
Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что появлению перхоти способствует едва ли не любое неблагополучие в наших органах и системах. И это будет недалеко от истины, с тем лишь уточнением, что количество внешних факторов, в той или иной степени провоцирующих развитие себорейного дерматита, не менее обширно. Дефицит в рационе провитамина А и витаминов группы В? Грибок весьма признателен. Повышение уровня мужских половых гормонов? Он тут как тут. Обострение застарелой болезни? Перенесенный тяжелый грипп? Переутомление? Сапрофит реагирует незамедлительно. Хождение без шапки по улицам, экологическое состояние которых более чем сомнительно? Недостаточный гигиенический уход за волосами – в общем, перечислять предрасполагающие к появлению перхоти моменты можно едва ли не бесконечно.
Заключение
Каждая женщина мечтает о здоровых и красивых волосах, которые привлекали бы внимание окружающих своим ухоженным видом, пышностью, шелковистостью и блеском. В этой статье я рассказала вам о том, какими способами этого можно добиться. На пути к красоте волос встречается много преград, таких как перхоть, секущиеся концы, выпадение волос и так далее, преодолеть которые вам помогут правильный уход и гигиена волос, здоровое питание, косметические средства, народная медицина. Не следует забывать также, что здоровье волос зависит от здоровья организма в целом. Поэтому следует поддерживать здоровый образ жизни (курение, например, замедляет рост волос), заниматься спортом, проводить больше времени на свежем воздухе, а в пищу употреблять поменьше жирных и побольше витаминизированных продуктов. В заключение хочется пожелать моим читателям добиться с помощью этой статьи желаемых результатов. Ведь вид красивой прически в собственном зеркальном отражении наполняет каждого человека уверенностью в себе. А уверенный человек с приятной внешностью, по мнению знаменитого, Карнеги, располагает к себе и может добиться в жизни всего.
Спасибо за визит!
При копировании материалов с данного ресурса, пожалуйста не забудьте указать аттрибуцию:
-------------------------------------
Автор: © Наталья Сталпарикмахер-стилист
https://natalyastyle.tb.ru
